quarta-feira, 4 de novembro de 2009

Suco acelerador do metabolismo


Ingredientes
200 ml de água
100 ml de leite de soja
1 colher de sopa de mate solúvel
1 banana prata
Meia maçã sem sementes
Meio mamão papaia
Gelo a gosto

Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.

Dicas
- Por ser um suco protéico, a bebida é energética e estimulante, garantindo que o metabolismo funcione a todo vapor.
- A presença do mate na receita faz o suco interessante para as manhãs, já que garante mais disposição para o dia.
- Dê preferência ao mate solúvel em vez do industrializado apresentado em copinhos: este possui aditivos químicos que, se consumidos com regularidade, podem retardar o metabolismo.

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